咖啡到底对健康有益还是有害,还能喝吗

KRLV

咖啡究竟是下一个超级食物还是下一个公众健康危害源取决于你询问的对象。看看最近的新闻或研究,你会发现咖啡“能对抗心脏病”、减少乳腺癌、结肠癌和多发性硬化的发病率并减轻老年痴呆症。最近美国国家健康研究生和耶鲁大学的研究人员们做的一项调查发现,比起那些不喝咖啡的人,那些每天至少喝4杯咖啡的人,黑色素瘤(一种皮肤癌)的发病率降低了百分之二十。

但只要再进行调查你会发现咖啡也会提升你感染各项疾病的风险。2010年一个综合了13个调查的整合分析发现,每天喝两杯咖啡罹患肺癌的概率就会增加百分之十四。再近一点,2014年的一个整合分析发现喝咖啡和罹患咽喉癌之间存在着联系。

为何结果相互矛盾呢?部分原因可能在于咖啡里的某些成分对人体有好处,而有些成分则有害。举例来说,咖啡中含有抗氧化物质,能帮助细胞抵抗不稳定分子(称作自由基,与癌症有关)带来的伤害。与此同时,有些研究人员推断喝热咖啡可能会增加人们罹患食道癌的风险,因为热咖啡能烫伤食道。

不过人们大部分困惑来自于所谓的混杂变量,即能影响研究结果的外来因素(比如饮食和基因)。变数越大,越难确切地推断出因果关系。

人们冲咖啡的方式多种多样,而你冲咖啡的方式可能会改变它在你体内的行为。拿滴虑咖啡法来说,这种方法会冲走咖啡豆中的某些脂类,其中包括咖啡醇和咖啡白脂。这些化合物能增加你体内的低密度脂蛋白含量,它也被称作“坏胆固醇”。出于这种原因,滴漏咖啡可能比法式滤压壶做出来的咖啡更有益心脏健康。

生活方式这种因素也能影响研究结果。西北大学预防医学的助教Marilyn Cornelis指出喝咖啡较多的人通常也抽烟喝酒,他们的压力通常很大,这些习惯都会影响喝咖啡习惯对人体积极影响的结果。就连一些表面上无害的习惯,比如在咖啡里加入牛奶或糖也会混淆结果。虽然大部分研究都使用了统计工具来控制这些变量,不过更老的研究并未控制它们。

也别漏掉了基因,它管理着人们体内咖啡因和一杯咖啡里其它分子的代谢。不幸的是,并没有多少研究调查了DNA在咖啡的健康影响中所扮演的角色,主要是因为科学家们在过去十年内才逐渐发现与咖啡因代谢相关的基因。将基因与环境因素结合起来可能可以调和实验结果之间的差异性。

与此同时,如果你不知道是不是应该继续喝咖啡,别担忧,大多数公共卫生专家认为咖啡利大于弊。最强有力的观点来自于2014年的一项整合分析,该分析整合了1996年至2013年期间长期喝咖啡与癌症、心脏病和死亡率之间关系的研究,总体来说,咖啡还是有利的。放心喝吧。

[桃子 via nautil]

男人:趁年轻,和一个姑娘结婚吧

 

1998年,我十二岁,人生中第一次想和一个姑娘结婚。

据说结婚以后,你想对喜欢的姑娘做什么都行。我等那一天,就像等初潮的少女一样,期待又紧张。我也无数次发誓,新婚之夜,一定要让她亲口告诉我——没有小弟弟,你到底用什么撒尿的?

那时候,喜欢的姑娘在隔壁班的隔壁班,教室靠近厕所,总是散发着一股消毒水的气味。为了多看她几眼,我每天都像一亩旱地似的拼命喝水,频繁往厕所跑,像一个莲蓬头一样撒很多尿。结果同学们都认为我尿频而集体疏远我。

我对着小便池发誓,我必须和她结婚。到时候我就把她随身带着,想什么时候看,就什么时候看。上课走神的时候看,蹲在马桶上思考人生的时候看,睡觉的时候把她的头摁到被窝里使劲看。

除此之外,我再也受不了生理卫生课上那个不负责任的女老师了,那天,她迎着全班四十多双充满求知欲的眼神,只是丢下一句“你们自己看书吧”就红着脸逃跑了,完全没有尽到一个灵魂工程师的义务。

没办法,对于这件天地间最隐秘最好玩的游戏,我只好自己去探索。接下来,我就像一个霍比特人一样,踏上了寻找真相的冒险旅程。可惜生物老师不是甘道夫,做不了我的导师。

我只好纠集了几个比我还不知情的伙伴,去看公狗怎样骑乘母狗,母牛如何生出小牛。那一年,年少的我对动物如何制造下一代产生了浓厚的兴趣,长辈们一致认为,有一天,我会成为一个动物学家。

我想,八百多年前,陆游也和我有过一样的心路历程,所以后来他才不无深情地写道“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

毕竟,婚姻就是通往姑娘被窝的交通卡,一次充值,终生有效。

我也预想过新婚之夜的无数个版本,我到底是从被窝另一侧温柔地上床,还是一个鹞子翻身,饿虎扑食而上,背朝天花板,双肘和膝盖支撑身体,像一个钻头一样,寻找地心的秘密。为此,我纠结了好多年。

后来念书,知道了名人对于婚姻的看法,什么“围城里的人想出来,城外的人想进去啊”之类的,总之就是好像收了“离婚”的钱,拼命说“结婚”的坏话,要求每晚8点20分发。这太扯了。

还有就是,其实大家都挺忙的,白天上班对付老板,晚上回家勇斗老婆,每天脑子里除了“老板怎么这么抠门”就是“老婆早上看我的眼神不太对,好像不高兴了,大事不好了”。据说结了婚的女人会变成另外一种生物,在你面前放屁而丝毫不觉得难堪,捏着小腹的赘肉给你看,上床的时候你不小心秒射了她就一记窝心脚,大骂:“你以为你在跑100米吗?” 

这个结婚之后的女子可是当年我们心中的菩萨啊,当时真心觉得她连如厕都必是极美的。可是你看看,婚姻把她祸害成了什么样子。每念及此,汗未尝不发背沾衣也!

因为这些前辈们的谆谆教诲,我终于对婚姻产生了强烈的恐惧。这种恐惧堪比小时候不小心掉进黑漆漆的菜窖里。我隐约总结出来,婚姻就是一个菜窖,黑漆漆的没有一丝光。

工作之后,听说了几段堪比CULT片的婚姻,恐惧更深。

男人一生都在进行各种角色的转变。从只知道小弟弟是用来撒尿,到弄明白小弟弟还可以用来干别的。这些角色转换男人都轻车熟路,毫无违和感。唯独对从男人到丈夫这个转变感到极大的不适应。

婚姻意味着你微薄的工资里要预留老婆的化妆品,儿子的玩具,女儿的奶粉。意味着当好看的姑娘对你表示好感时,你只能对她们慈祥地微笑。

而且媳妇就是妈的一种,好容易长大了断奶了,难道再去另找一个妈?

稍具经济常识就可以换算出来,结婚这件事,投资回报率太低,边际成本太高,而“结婚的女人”英文单词是Troublemaker,婚姻殿堂就是黑山老妖,时刻准备着吸干男人的精血。君不见,结婚后,风流少年皆长残,立正时看不见小弟弟,自拍只能拍到半张脸。婚姻里的男人都是消耗品,就像一块肥皂。

我得知这些,好像阿基米德发现了浮力定理一样,恨不得告诉全天下的男人:如果你还想过好日子,千万不要结婚。如果你腻歪了现在的生活,一心找虐,找一家最近的结婚登记处。

每次参加朋友的婚礼,看到新郎被灌酒的时候,我就心生悲悯,恨不得拽着他的领带逃出这里,告诉他,你知道你这是在自我毁灭吗,SON? 

小凯是我们村几个伙伴里最早结婚的。

有一年过年回家,他领着媳妇给我看,指着媳妇的脸说,你看,她长得很像我妈。拉着媳妇的手说,别的都好,就是手太嫩,干不了活。指着媳妇的头发说,头发真黑,我第一次见她以为她家是开煤矿的。

我开始发晕,小凯上一次以如此花痴的表情和语气向我展示的是一辆遥控汽车。我第一次感觉到,在引领我们村玩具潮流这件事上,我彻底输给了他。

男孩都需要玩具,小时候玩车,长大了就该和姑娘玩。女孩们小时候抱着泰迪熊,长大了就该抱一个真正的男人。

也许婚姻就是,男男女女,甘心情愿地互为玩具,给对方快乐,玩玩闹闹地了此一生。

回家之后,我爬到屋顶上看星星。看到牛郎织女星,想到奶奶夏天讲的故事,那三颗连在一起的是牛郎挑着两个孩子,走在寻找织女的路上。

我第一次对自己“千万不要结婚”的著名理论产生了强烈的怀疑,又猛然想起了高中时在《读者》上读到的一个典故。

据说有个印度阿三哲学家,长得帅,动不动就拉着姑娘的小手大谈“自由意志”“辩证唯物主义”什么的,偶尔还念几句诗。你知道的,文艺女青年就吃这一套。

阿三哲学家泡了很多女青年之后,终于遭遇了婚姻。那女人对他说,你丫赶紧娶我吧,我肚子藏不住了。

于是哲学家发了慌,把自己关进小黑屋,开始罗列“结婚的好处”和“不结婚的好处”。

十年过去了……

哲学家有一天在洗澡的时候突然顿悟,光着屁股汁水淋漓地跑到女人家里,拉着女人的手,声情并茂,翠花,我终于想明白了—选择定理:人要是面临抉择而无法取舍时,选择从没经历过的那一个。我决定娶你了。

女人面色平静地点点头,随即甩了阿三一个大嘴巴子,说,老娘已经是三个孩子的妈了……

我想,我高中时偶然读到这样一个故事,并且让我在大学毕业三年后又回想起来,一定是有原因的。

我开始思考,“结婚到底是为什么”这一人类终极命题。

婚姻显然不是“我给你十斤疼爱,你还我二十次高潮”,也不是“三只山羊换二十斤茶叶”,它基本上不符合经济学定律。阿三最后比较得出的结果其实显而易见。

桃树开完桃花要结桃子,精子突破卵子要生孩子,结婚是个自然积累的过程。

人们常说“女子有家便是嫁”,其实对于男人也是一样。

男人天生渴望冒险,总觉得自己现在得到的还远远不够,不到三十岁,一谈婚姻就惊惧,面对催婚的女朋友颤颤巍巍地答一句“我还没准备好”。因为男人始终觉得,婚姻是镣铐,是马鞍,是贞操裤,一旦穿上,就意味着无限责任,至死方休,会拖后腿,会让他感叹“他妈的我这辈子只能这样了”。

男人的婚前恐惧症就像小时候坚持认为菜窖里有鬼一样,这是病,得治,最好的药就是去经历。夏虫不可语冰,处男悟不到情欲。

老流氓教小流氓,女人没什么好怕的,不用废话,亲她,抱她,赶快了解女人是通向另一个世界的门。

已婚男教单身汉,刚说完“听兄弟一句,千万不要结婚,婚姻是爱情的坟墓啊”,接着抬手看腕表,“哎呀,小丫头放学了,老婆做了东坡肘子,我得走了,今儿的局我不陪你了。”

结婚前的爱情,其实都是前戏;婚后的爱情,才开始柴米油盐酱醋茶地通向高潮。

对渴望冒险的男人,就一句话,有家在身后,才有世界在前方。

老婆就是一块玉,摸啊摸啊,盘着盘着就融入到血脉里,往后的日子同生同死,管你抽烟喝酒,给你炉边灶台,一起坐旋转木马,并肩看人间繁华。

每天结束,累得像条狗一样地回到家,不用打开冰箱吃泡面,而是听到一句“饭在锅里,我在床上”。

大冬天被窝里有老婆抱着,测试彼此皮肤的摩擦力系数,喝酒吃肉,读两句诗,臧否人物,兴之所至,扯开衣裳走一个,大抵浮生若梦,唯有此处销魂,相与枕藉被窝中,不知东方之既白。

就在你战栗的刹那,她子宫里开始产生复杂的细胞分裂,你的生命开始延续。

小时候亲手做玩具,现在制造了一个小东西,让他们叫你爹,拍他们屁股,教他们骂隔壁的王老头,晚上睡觉,左手老婆奶大无边,右手儿女尿了一床,不知不觉就老了。

七八十岁了,跟你的敌人喝酒,豪气冲天,我比你帅,我老婆比你老婆好看,追我女儿的混蛋从上海虹桥一直排到北京首都。还有,回去告诉你女儿,不要再给我儿子写情书了。

人生在世,八九十年,年轻时可以玩命地折腾,但谁愿意孤独地老去?

我们需要她们,她们也需要我们,这个世界太无聊了,双剑合璧才能地老天荒。

愿君子剑都找到淑女剑。

愿插头都有插座配。

愿每一句“嫁给我吧”都换来一声“老娘愿意”。

男人不容易,路途很遥远,趁年轻,在精尽人亡之前和一个姑娘结婚吧。  

心疼单身狗,这是不是你的生活惨照?

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我来到这个城市很多年,一直都是一个人

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开心的时候一个人玩耍

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不开心的时候,也是一个人承受

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想家的时候,自己蒙着被子偷偷掉眼泪

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工作不顺利的时候,忍着回家自己大哭一场

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生病的时候,也是自己照顾自己

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早上,一个人做早饭给自己吃

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晚上,一个人去便利店买微波食品回家吃

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觉得每一个夜都那么无比漫长

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漫长到无法入睡

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想着一些乱七八糟的事情,想着一个人的人生

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慢慢熬到天亮

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起床,一个人换好衣服,重复着这日复一日的生活

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心中或许还有着点点星光的希冀

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然而,终究是日子过得太快,很多东西都抛在了身后

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特别想逃避的时候就去逃避

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只是醒来后仍然还是要面对现实

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即使聚会的时候,也感觉自己是一个人

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醉倒在一旁,希望有那么一个人,可以注意到自己

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希望那个人可以温柔地把你扶起,给你安慰

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可是最终回到家的,仍然只有你一个人

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在不断问自己“为什么我总是一个人”中,呢呢喃喃地进入一个人的梦乡……

图片来源:Twitter 黒川竜浩(黒川イ衣一)

【转】百度员工离职总结:如何做个好员工

2014年7月4日,我从百度离职了。

这是第一次,我不是因为和老板闹翻而离职;这是第一次,我带着晋升的喜悦而离职;这是第一次,我带着满满的收获而离职。

我曾经认为,我永远不会成为一个好员工,因为我太独、太挑剔、不喜欢听话的好孩子、而且讨厌一切想要改变我的人。但是三年过去,我改变了不少,我必须承认,所谓“进步”的过程,就是被认可的过程,也是被“驯化”的过程。

所谓“驯化”,就是了解规则、遵守规则、利用规则的过程。我并非被某些人“驯化”,而是被社会与职场的规律驯化。我曾经鄙视这个过程,但今天看来,作为一个资质平庸的人,如果你想在这个社会里做成点儿什么,“被驯化”是不可避免的。

我也曾自诩“卓尔不群”,又受了老罗“彪悍的人生不需要解释”的“蛊惑”。但在现实中,这个路子不一定行得通。你不得不向很多人解释、用他们(而不是自己)喜欢的方式解释,因为只有得到他们的认可和支持,你才能继续工作下去。如果你是一个资质平庸的人,你不得不这样做,美剧《犯罪心理》中有一句话:“凡按自己的方式追求理想者,无不树敌。”

树敌多了,你就死了。

现在,我不敢说自己是个“好员工”,我只是觉得我是个比曾经的自己更好的员工。在离职的时候,我打算把自己这几年的职场心得总结一下,算是给自己的一个礼物。

我是一个资质平庸的人,以下这些心得只适用于愚钝且资质平庸的我,对于才华横溢的天才们并不适用。

一、你有“同理心”吗?

什么叫“同理心”?

说复杂点儿,同理心就是站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受,且把这种理解传达给当事人的一种沟通交流方式。说简单点儿,同理心就是“己所不欲,勿施于人”。将心比心,也就是设身处地去感受、去体谅他人。

说白了,同理心就是“情商”。

具体点说:

同理心就是,领导交办一项工作,你要读懂他的目的、看清他的用意。我经常遇到这样的情况:给团队成员安排工作时,一再询问“我说明白了吗”“有没有问题”,再三确认后,提交上来的东西仍然答非所问。所以我在接受任务时,总会向领导确认:你想要的是什么?你的目的是什么?了解这个以后,就可以站在他的角度,有效的帮他解决问题。

同理心就是,在激励员工时,点准他们的“兴奋点”,不揭“伤疤”。每个人都有认真工作的理由,家庭富裕的为了证明自己的能力,家境贫寒的为了改善自己的生活,吊儿郎当的爱面子怕丢工作。了解不同人的不同心理需求,才能调动大家的积极性。若是不问青红皂白,拿着鞭子大喊加油,只能是徒劳无功。

同理心就是,在与他人合作时,了解对方的需求和心理,潜移默化的说服对方,双方为了同一个目标而努力。想用强势压服别人,通常不好使。

二、听话,出活;

7年前,我和北京交通台的潘久阳聊天,他说“什么叫好员工啊,好员工特简单,就四个字:听话、出活”。这话我一直记着,这是至理名言。

什么叫“听话”?有句老话叫“干活不由东,累死也无功”,谁是“东”啊?你的直属领导就是“东”,大部分时候,听他的话准没错儿。

有朋友说:我有能力,我比领导水平高,我就不听领导的!咱先不说到底谁水平高——既然他能当你领导,肯定有比你强的地方——咱就说水平和能力这事儿,什么叫“有能力”啊?领导用你,你就有能力。不用你,甭管您有再大的能力,都是白费。

根据我的经验,一般来说,领导都比你水平高,起码在一点上是这样:他比你信息更全面、判断的更准确。因为领导更容易接触到更高层,更了解更高层的意图,他知道的你不知道,你在自己的角度上认为“这么做对”,但领导在更高的层面,并不一定这么看。

还有朋友说我领导就是瞎指挥,明摆着不对,我干嘛要听他的?这是另外一个问题,咱们最后一条会谈到,如果你觉得现在的环境无法进步,就可以考虑离职了。

什么叫“出活”?就是领导给你的工作,你得按时完成并且汇报总结。如果这个工作要持续较长时间,那么你需要阶段性的给领导反馈。我们经常犯一个错误,领导安排的工作,他不问你也不说,黑不提白不提这事儿就算过去了。过去了?哪儿那么容易啊!领导都记着呢,你等他问你的时候——“诶小陈,上次安排你做的那事儿怎么样了?”——他就已经在心里给你写上了标签:“不靠谱”。一个“不靠谱”需要用十个“靠谱”来扭转,两个“不靠谱”就很难转变印象,三个“不靠谱”你就没有机会了。

“出活”还有一层含义,就是“超预期”。这个咱们在下一点聊。

三、要想人前显贵,必须背地里受罪;

在公司里上班,大家的智商都差不多,谁也不比谁强多少,拼的都是努力和用心的程度。你下功夫了,就比别人做得好。哦,本来就不比别人聪明,别人下班你也下班、别人玩儿你也玩儿、别人搞对象你也泡马子,你凭什么比别人干得好?

“要想人前显贵,必须背地里受罪”的道理并不难懂。就是真到受苦的时候就含糊了,有的人会说,我年纪轻轻的为什么不好好享受生活啊?这种想法很普遍,这本是一个价值观的问题,没什么可说的,一个人想怎么生活都对。但是有一些朋友是在追求理想和享受生活中纠结的,和这些朋友,是可以聊的。

马云曾经说过:我们追求的应是人生的大平衡,而不是一时一日的小平衡(大意如此)。新东方也有一句话说:怕吃苦吃苦一辈子,不怕苦吃苦半辈子。两句话大意相同,值得深思。

一件工作,你用心想了做了,领导一看就知道,你想糊弄,也是一看就知道,这个没侥幸。领导在判断这个问题的时候,标准很简单:我想到的,你都没想到,肯定没用心;我想到的,你想到了一部分,用心不够;我没想到的,你想到了,这是用心了——这就是“超预期”。如果你每次都能给你的老板一个超预期的结果,那你无疑就是一个好员工。

四、能忍多大事儿,就能成多大事儿;

讲一个笑话:

在电梯里,领导放了个屁,回头问秘书,谁放的?秘书忙答道:“不是我!”领导不说话,这事儿过去了。不久,秘书被调离,领导在谈起调离原因时说道:“屁大的委屈都受不了,还能做的了啥?”

在工作上想受到领导的赏识和重用,除了要有过硬的工作能力外,更重要的,要有足够的涵养(抗压力或者回血能力)。能受多大委屈,才能成多大事儿,这是一定的。为了考察你的“抗压力”,领导有时会故意试你,你可一定要经得住考验。

我自己也经历过类似的事情:

有一天加班,晚上2点钟到家,收到老板的一封邮件,批评我工作不到位。我收到邮件后就很崩溃,还很委屈。于是当即奋笔疾书,回邮件!解释我是如何工作的,我做的如何有道理,我做的如何有效果……写了2000多字。

写完了,我好像冷静了一些,我就琢磨一个事儿:如果我是老板,我对一个员工工作不满意,于是我给他写了封邮件批评他,我想看到的是他洋洋洒洒的解释和辩解吗?显然不是啊。然后我就突然明白了,于是我把那2000多字都删了,简单回复了一句话,大意是:我会反思工作的问题,然后尽快整改。

两个月后我晋升了。在我的晋升仪式上,我对我老板说起这件事,他对我说,我知道你很委屈,我就是想看看你在面对委屈和压力时,会有怎样的反应,这体现了一个人的成熟程度。

多说一句,人们会感叹“钱难赚,屎难吃”,人人都想“站着把钱赚了”,我更相信他跪着的时候你没看见。我们总是强调“尊严”,比尔盖茨说过一句话:“没有人会在乎你的尊严,你只能在自我感觉良好之前取得尽可能多成就。”

对于比尔盖茨这样的天才姑且如此,况且我这样资质平庸的碌碌之辈呢?

五、总躲着领导,你就危险了;

不少人躲着领导,尽量少跟领导说话、绕着领导走。因为跟领导近了事儿就多,不跟领导多接触,事儿少,多清闲。这是“一叶障目,不见泰山”。

如果你想在工作上取得一些成绩,我建议还是应该主动的多和领导沟通。领导在平时开会时说的多是大面儿上的话,真话、有用的话、有价值的话不一定说。这并不是他不想说,而是没机会说。

有心的员工会随时抽时间和领导沟通、增加私人交流的机会:一起吃饭、一起抽烟、一起上下班、甚至一起打球K歌……通过这样的机会,你可以了解领导对于你的看法、对于工作的观点,这些都有益于你调整自己的工作的方式。

有朋友担心这样做会引起领导反感,其实完全不会,领导们多是孤独的,如果他发现有一个员工虚心向他请教、积极分享工作的思考,他是非常高兴的。

有朋友说,我不想那么累,我就想混混日子。即便是这样,你最好也主动和领导沟通、主动汇报。你追着他,你是主动的一方,其实你不累;等到他追你的时候,你就被动了,最终就累死了。

老罗曾经讲过一个故事,说你进入单位,见到老板就低头过去、不理他,他当然也不理你。等到年终考核、或者裁员的时候,老板隐约记得有你这么个人,但不知道你的名字、更不知道你做了什么。老板会想:这是你的错,不是我的错。不开除你开除谁?

老板也是人,大家用人类的方式沟通,一切会变得简单很多。

六、帮助别人千万别吝啬;

马云曾经说,成功就是成就自己帮助别人。这话没错。

如果你在一家公司工作,你发现你的工作不用任何人协助就能自己独立完成,那你多半是个打杂的。相反,你的工作需要越多人协作,就越复杂、越高级。在实际工作中我发现,我处在一个协作关系网中,如果没有别人的帮助,我就无法工作下去。

当你正在忙于某项工作时,有同事来向你“求助”,很多时候我们会很直接、甚至粗暴的拒绝,殊不知这样做正在给你今后的工作种下麻烦的种子。风水轮流转,在一家公司里,大家的工作互相交叉的几率很大,说不定你会用上谁,这些人脉关系需要平时去维护。今天你帮助了人家,说不定明天对方就会成为你的救命稻草,这非常可能。

有一天我正在疲于应付一个项目总结,这时有个其他部门的同事来找我聊合作的事儿,我并不认识他,我耐心的和他介绍了情况,并且真的形成了几次愉快的合作,半年后,我的晋升答辩会上,我发现他是我的答辩委员……

七、目标再目标,量化再量化;

没有目标的,都不叫工作;没有量化的,都不叫目标。

在接受一项工作时,先问目标是什么;在布置一项工作时,先交代目标是什么。这个不说清楚,都是扯淡。

不想成为蒙着眼睛拉磨的驴?那么除了清楚的知道自己的目标外,还得知道你的部门、你的公司的目标,最关键的,你需要知道,你的工作在总体目标中处在什么地位、扮演什么角色。如果你发现,你工作的目标和总体目标关系很小、甚至没有关系,那么你就很容易被拿掉。

辞退员工,或给员工绩效打分“不合格”是很令人头疼的,但其实这事儿并不难。关键就在于事先和每个员工一起制定量化的工作目标,并且随时提醒员工,他的工作是否达到了要求。没有达到量化指标,辞退或“不合格”是令所当然事儿,在数据面前,再矫情的人也无话可说。相反,如果谈感觉、聊希望,这事儿就没法办了。

八、找到解决问题的办法是我的义务;

领导安排的工作,不能说“我做不了”、“我做不到”。

公司请我们来工作,是为了解决问题的,如果不能解决问题,我们就没有价值。工作推进中遇到困难,无法继续进行,这是很正常的事儿,我们需要做的是主动寻找答案和办法,哪怕你的办法不妥,那么就去问,但无论如何不能对你的领导说,我不会。

前天,我在公司里听见隔壁团队的领导安排同事定一个会议室,有公司工作经验的人都知道,会议室是很难订到的,弄不好还需要“托关系,走后门”。这个小同学可能是没有订到,于是和他的领导说“我没订到”,他的领导直接就急了,说:“那怎么办?需要我来订吗?”

这位领导发火是有道理的,这位小同学在发现自己订不到会议室后,应该做的是自己想办法解决问题——最简单的就是向老同事咨询。

解决问题的能力是员工最关键的能力,没有之一。在工作中遇到困难特别正常,在这时,我们有一项义务,就是找到解决问题的办法。

九、尽量不说“不是我,我没有”;

绝大多数人在面对批评的时候,本能反应都是推卸责任,此时的口头禅就是“不是我”、“没有我”。我总觉得,很多时候,越成熟的人,就越少用本能反应面对问题,因为他们有更强的自控力。

尽量不说“不是我”、“没有我”这样的话,因为这些话毫无作用,领导听惯了这样的推卸之词,丝毫不会为之所动。此时如果能够主动承担责任,反而体现了一种担当。即便真是被冤枉了,当场辩解往往也不是最明智的选择,可以先保持沉默,私下找机会和领导进行沟通。这个详见第三条。

十、“言多必失”死得惨;

在公司里,少说闲话,不说是非话,不做是非人。

你就相信一点:你说的每句话,你的老板都会知道。好话可能不一定,坏话则是一定的。

还是做个正直的人吧,这样最简单,也受益最大。正直人的原则是:批评当面说,赞美背后讲。

十一、知道什么时候离开。

好多同事和朋友和我聊过离职的话题,我对朋友们的建议是,如果你因为觉得工作不爽,那就别离职,因为甭管到哪里,都会不爽:老板不喜欢、同事不可爱、工作太劳累、关系太复杂……我以我在多家大公司工作的经历担保:几乎所有我工作过的公司,令人不爽的事儿都是一样的。

那么什么时候离开呢?我想,有两种情况:

1、在这家公司,你已经没有上升的空间、无法学习到更多的东西了;

2、在这家公司,你已学到足够的知识,可以在新领域或新平台上一展身手了。

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生活必备法律常识

  婚姻家庭

1、结婚后分居两年不会自动离婚,除非有相应证据能够证据双方分居满两年,法院才会依证据判决离婚。

2、结婚前自己购买的财产登记在自己名下,并不会因为结婚而直接变为夫妻共同财产。

3、婚后由一方父母出资为子女购买的不动产,产权登记在出资人子女名下的,视为只对自己子女一方的赠与,该不动产应认定为夫妻一方的个人财产。

4、夫妻一方婚前签订不动产买卖合同,以个人财产支付首付款并在银行贷款,婚后用夫妻共同财产还贷,不动产登记于首付款支付方名下的,离婚时人民法院可以判决该不动产归产权登记一方,双方婚后共同还贷支付的款项及其相对应财产增值部分,由产权登记一方对另一方进行补偿。

  劳动用工注意事项

1、用人单位招用劳动者,不得扣押劳动者的居民身份证和其他证件,不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物。

2、已建立劳动关系,未同时订立书面劳动合同的,应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的,应当向劳动者每月支付二倍的工资。

什么情况下构成工伤:

(一)在工作时间和工作场所内,因工作原因受伤;

(二)工作时间前后在工作场所内,从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;

(三)在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;

(四)患职业病的;

(五)因工外出期间,由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;

(六)在上下班途中,受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的。

  租赁房屋、铺面注意事项

法律上讲:“买卖不破租赁”:如果你租赁了一个铺面,在租赁期间,房主告诉你,让你走人,因为房子已经在你租赁期间卖个别人了,按照法律规定,你有权继续租赁,直至合同期满。房主无权因为在你租赁期间将房屋卖给第三方而要求你搬走,否则他构成违约。

  故意伤害罪

故意伤害他人身体的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪,致人重伤的,处三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的,处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的,依照规定。

  非法拘禁罪

非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

  租房期满未签订新的租房合同会导致什么结果

租赁期满双方未签新的合同,出租人有权要求承租人搬出。如果承租人继续住在租赁房屋里,而出租人没有提出异议的,原租赁合同继续有效,但此后的租赁期间为不定期,也就是双方当事人可以随时解除租赁合同,但出租人解除合同时,应在合理期限前通知承租人。

  民间自然人借款应注意哪些事项

自然人之间的借款合同,自贷款人提供借款时生效。自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的,视为不支付利息。自然人之间的借款合同约定支付利息的,借款的利率不得超过银行同类贷款利率的四倍,超过部分的利息不予保护。

  官司的“保质期”是多久

向法院请求保护民事权利的诉讼时效期间一般为2年。但是,如果身体受到伤害要求赔偿,延付或拒付租金的或寄存财物被丢失或损毁的,诉讼时效就是1年;另外还需注意,因产品存在缺陷造成损害,而提出损害赔偿的诉讼时效是2年。

  有限责任公司股东转让股权应该注意什么问题

(一)股东之间转让不受限制;(二)股东向股东以外的人转让其出资时,必须经其他股东过半数同意;(三)股东在同等条件下有优先购买权。

  什么是“定金罚则”

所谓定金罚则,其实是定金担保作用的体现。如果交定金的一方违约,那么违约方就无权要回定金;如果是收定金的一方违约,那么违约方就要双倍返还定金。定金与订金虽然仅一字之差,但是其法律性质却不同。订金实际上是在一定期限内的优先购买权,它不是合同的担保形式。

      法定继承情况下遗产按什么顺序继承

第一顺序:配偶、子女、父母。 第二顺序:兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。

继承开始后,由第一顺序继承人继承,第二顺序继承人不继承。没有第一顺序继承人继承的,由第二顺序继承人继承。子女包括婚生子女、非婚生子女、养子女和有扶养关系的继子女。 父母包括生父母、养父母和有扶养关系的继父母。 兄弟姐妹包括同父母的兄弟姐妹、同父异母或者同母异父的兄弟姐妹、养兄弟姐妹、有扶养关系的继兄弟姐妹。

  对交通事故损害赔偿有争议怎样办

当事人对交通事故损害赔偿有争议的,有两条途径:①请求公安交通管理部门调解。②直接向人民法院提起民事诉讼。

当事人一旦就损害赔偿向人民法院提起诉讼,公安机关交通管理部门就不再受理调解的申请了。

我是一个疼痛的孩子,但青春要在疼痛中开出花来

  我几乎在电脑前坐了整整一天,偶尔喝一口保温杯里的水,舌尖会突然被烫得发麻,杯子放下,我依然坐着。电脑里,是一个叫“花田半亩”的博客,手边,有一本名为《花田半亩》的书。我本来是想写一个书评,可我发现,我的心思久久纠缠在那些文字中,甚至不知道我要表达什么。我只记得,眼泪一次一次流下,干了,又被新的温热所覆盖。

  《花田半亩》的作者田维,一个漂亮女孩,因为患血液病,2007年夏天的时候,走了,那一年她上大三。“花田半亩”,她的博客名,一语成谶,一个仙子般的少女留下半亩花田,化蝶而去,而她的博客到如今依然有人在不停留言,她的书,在这个冬天成为我们互相取暖的依偎。

  一个只有20岁的女孩面对死亡时的沉静,她对病痛的体会,她对生命的洞察,像一个漩涡,把我们也同时卷入。让我们看见那些疼痛蔓延的夜晚,一个孩子,用她年轻的光芒将整个生命照亮。

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1.倘若,这世上从来未有我,那么,又有什么遗憾,什么悲伤。生命是跌撞的曲折,死亡是宁静的星。归于尘土,归于雨露,这世上不再有我,却又无处不是我。

2.曹问:你为些什么活着?我说:眷恋与不舍。

3.不要说,你无所谓于生死,此身尚在,便难脱深情,纵使弘一法师如此高通明澈之人,也不免在临终前写下“悲欣交集”四字。人评:“悲见有情,欣见禅悦。”却喜欢那一句:“存,吾顺事;没,吾宁也。”

4.我是一个疼痛的孩子,但青春要在疼痛中开出花来。

5.我要在最美丽的时刻,被你看见,被世界看见。所以,我这么珍惜,生命里的偶遇和意外。我愿意幸福。我只愿意幸福。

6.心存感激地生活吧。我们来自偶然,生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人,温柔地对待一切,不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险,都要微笑着站定,因为有爱,我们不该恐惧。

7.在我的右眼下有一颗痣,那是一颗会使人流泪的痣。如果可以,只让我的右眼去流泪吧。另一只眼睛,让她拥有明媚与微笑。

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  8.是否,在你的青春里,也有一个寂静的人,在人群之中将你的所有悉心珍藏?是否,也有一双你从未察觉的眼,跟随着你,让你就这么轻易,将他所有关于青春的回忆霸占?就让这寂静的爱成为一生的秘密,归于尘土。或者,直到某天,时光老去,有什么人对你说起,他曾经爱你。

  9.迎接所有安排,而无所怨恨和悲戚,从容淡定。这样的生命,将是骄傲而尊贵的。我于是决定拒绝狼狈,拒绝一切忧伤。虽然,我落下了眼泪。那是因为切肤般感同身受的疼痛,因为太多的深爱。我要记得。我将遗忘。

  10.妈妈说,如果能够再次孕育你该多好。你仿佛是在怨恨自己,将我生成多病的身躯。妈妈,我却时常感谢你,你给我的生命。即使这身躯,有许多不如意,但生命,从来是独一无二、最可宝贵的礼物。我感谢,今生是你的女儿,感谢能依偎在你的身旁,能够开放在你的手心。妈妈,不幸是我们共同的命运。幸福,却是更深切的主题。

  11.没有什么,能够剥夺你去生活的权利,只要,是真的生活过,只要,你真的爱着。

  12.有人曾问我,如果生命满是欢乐,你爱它,如果生命只是平淡,你也爱它,但倘若生命是接踵的不幸呢?那天,我没有回答,我沉默了很久,说不出一句话。今天,我却想说,我依旧爱它。因为,那是属于我的。

  13.爱生命吧,并发现爱吧。放下怨恨,放下恐惧,我闭上眼睛,默念着:让生如夏花之绚烂。

  14.我愿意,你在年老时想起我,指着我发黄的照片,对什么人讲起,我们曾拥有的,最明亮的快乐。那会让生命的痕迹如雪上的脚印,坚实而圣洁。那会让我,在某处你不再知晓的角落,幸福得默默哭泣。

  15.是谁说过,生命是一片纯白的空地,孤独的人们反复徘徊。在这一片纯白之上,我哭了又笑了,一点点明白人世所谓的道理。当生命终于也随浮华远去,我终于得到安宁。

  16.谁忍住悲伤,心疼地原谅,全部的错失和浪费;谁用最后的温柔道一句告别,成就不再流连的转眼。

  17.花田里的文字不是生活真实的热闹,是飘在半空的寂寞。我爱那凌空的寂寞,因寂寞而冷静,而人不能不靠自己的双脚来行走。生活终究是热闹的,喧嚣甚至肮脏,但这就是我所眷恋的生活,我不该拒绝它真实的面目。

  18.谁绝情的话,都不过是自欺欺人的虚假,只要你曾经付出过热情。

  19.我们珍爱了落花,悲伤了秋树,细数西风的归期,暗叹流年安中偷换,凄恻一场。

  20.让时间忘记我,让季节忘记我,让思念忽略这一切。我汹涌或者平和的情绪,如水如梦。当人即使在梦中,仍不知幸福的所在,那才是最深的悲伤。一路的荒野,我们万水千山。

史上最牛同学聚会通知书

亲爱的同学:

  弹指一挥间,一晃毕业多年。

  曾记否,毕业前,泪眼挥手相送;

  现如今,毕业后,记忆俨然朦胧。

  感慨万千,物是人非。环肥燕瘦者,如今为人妻为人母;英俊倜傥者,如今为人夫为人父。想目睹一下当初她(她)么?想必,风采不现,神韵依旧。轻候一声:你好么?不恨郎娶妾嫁,不怨造物弄人,只盼来生再遇。我愿,忍受五百年的风吹、五百年的日晒、五百年雨淋,只愿你从身旁走过。喝口孟婆汤,穿过奈河桥,三生石已满,写不下许多情缘。

  毕业后,单纯、幼稚、迷茫、困惑、梦想,而后羽化。笑过,哭过;快乐过、痛苦过;爱过,迷惘过:唯独缺少了你的分享和倾诉。

  毕业前,曾经的毛头小伙,历练为淡定从容的成熟男,散发着温雅、稳健、睿智、内涵的气质;毕业前,清纯靓丽的女大学生,修炼成优雅纯粹的知性女,闪烁着智慧、温和、包容、自信的光芒。眼前的你,还是那个他(她)么?

  挑灯夜战打牌,烛光微弱画图。废纸与水瓶齐飞,墨水共草坪一色:停电后的义愤还记得否?篮球场、足球场、电脑房、小花园、还有曾几次梦回的寝室。哥(姐)已不在学校,学校还有哥(姐)的传说!

  煽情少表,牛叉少吹,言归正传:

  兹定于某日举行同学聚会,万望还在乎四年同窗情义的你,积极参加。

  地点:待定——你骂千遍万遍嫌少 人骂半句一句嫌多的母校!

  为了保证将此次聚会搞成安定团结和谐的盛会,特要求如下:

  第一,为方便交流同学感情,避免晒幸福秀恩爱,原则上,单人参加,不欢迎家属列席。

  友情提醒:小三、小白、前妻、前夫、情人、小蜜及其他中国法律不予认可的亲密关系人(例,同志哥),不在家属范畴。

  第二,只叙同窗情,取缔攀比炫富之风

  ①严禁驾驶豪车,倘若驾驶劳斯莱斯、兰博基尼、奔驰、宝马及同等车型来会者,有承担本次聚会所有费用的义务,并为他人提供往返路途之费用。

  ②严禁佩戴名表,单价低于30K的不在名表之列。

  ③严禁配用Gucci、LV、Chanel等名包。

  ④严禁当着同学面对属下、秘书、乙方及家属大声电话呵斥,太有炫权之意。

  ⑤严禁显耀房产、珠宝及干爹、干娘。

  第三,以一颗平常心参加同学会,若是怀有“没事开开同学会,拆散一对是一对”之恶俗念头者,谨慎参会。

  本组织者有保障家庭和谐稳定之义务,倘若发现,及时纠偏,不留情面。若是a.保密工作到位,不被其他同学察觉;b.其他同学视而不见;c.聚会结束后,单独交流者,均不在此列。

  第四,费用:两天,暂定1K/人(非/家庭)。最终核算,多退少补。

  为保证费用的安全、放心,现实“物钱分开”原则,本组织者负责联系住宿、吃饭、娱乐等事项,另选一名信赖之同学(财务)负责埋单事宜。

  务必请同学们参会前将费用转账至该财务,凭汇款通知单或是网上汇款截图打印件参会!

  烦请财务务必仔细认真,做好记录,最后公布决算。

  第五,各自做好安全工作。

  包括人身安全、财物安全。小心驾驶,安全第一。严禁酒后驾驶。住宿注意防火防灾防盗。

  第六,同学聚会,自愿原则,风险自担。

  本组织者不承担因突发事件或是意外事件的后果(例如旧情复燃、家庭矛盾等)。

  参加聚会者,视为同意以上各条款。

论姑娘:雌性,妖精和菩萨

                                    ————本文选自宋小君 《我觉得我会永远生猛下去》

  我五岁那年,跟我妈一起去女浴室洗澡。踏进浴池的刹那,一缸女人们作鸟兽散,白晃晃的肉体汁水淋漓的跳跃,如同刚打上来的大鱼。此后的很多年,我都不能理解为什么她们这么怕我,就好像不能理解为什么女厕所没有小便池一样。

小学三年级,别的男孩整天聚在一起戳尿窝窝的时候,我已经知道坐在我旁边的女生长得好看。上课,我偷偷看她。她脸上的酒窝又大又圆,好像两口井,我总是担心她喝水的时候,水会从酒窝漏出来。课间操,我在她后面,看着她后颈上有微黄的绒毛,头顶有个精巧的旋儿。集合时她的胳膊蹭到我,皮肤又滑又凉,身上肥皂的香味钻进我的鼻子,我打了一个冷颤。那时,我只知道女孩好看,对于“好看”的原因却一无所知。

刚上初中,同学弄到一部欧美的男女动作片,趁着他妈不在家,招呼我们去看。赶到他家,我们四个人排排坐,像第一次戴着红领巾开班会一样,又好奇又兴奋又紧张。画面上猛地窜出一对肉体,像原始森林里的大猩猩,互相撕扯,恨不得把对方掰开揉碎。

我和同学们看得目瞪口呆,脸蛋儿烧成火焰山,腰里的恐龙雄纠纠气昂昂。过了一会儿,我忍不住开口:这个男人一定很讨厌这个女人。同学们问,为啥。我说,你们傻呀,没看到男人在打女人吗?手脚不够用,都用小弟弟捅她了。

同学们没有理我,目不转睛地盯着电视机,女人杀猪似的惨叫。我想她一定被捅得很疼。

五分钟后,第一个男同学弯着腰捂着裤裆冲出去,回来的时候,脸上竟然带着一种奇怪的满足感。我问他是不是偷偷跑到厕所里吃糖了?他红着脸,说没有,只是去撒尿。

又过了五分钟,第二个男同学以同样的姿势冲出去,又以同样的表情跑回来。紧接着是第三个同学……直到电影演完,我站起身,庄严地宣布,以后要是有女孩欺负我,我就这样回击她们。

后来看的电影越来越多,终于明白姑娘是雌性,是我们的对立物种。她们蹲着撒尿,所以去厕所要带着纸巾擦鞋。

她们身上香、头发黑、脸蛋白、皮肤软,跟脏兮兮的男孩不一样。跟她们在一起站着舒服,坐着舒服,说话舒服,不说话也舒服。

她们是群居动物,爱说话,爱八卦,笑起来要人命。她们具备了一切男孩匮乏的素质,也因此有了男孩所不能理解的麻烦。

我花了几年时间,弄懂了座头鲸能够无性生殖,蚯蚓是神奇的雌雄同体。可是对于“大姨妈”这种雌性专属的保鲜手段却始终心存敬仰,觉得这是大自然伟大的创造,人类进化史上了不起的创举。

当然我也无法理解痛经究竟有多疼。我只记得六岁那年,劣质牛仔裤的拉链绞住了幼年的小弟弟,我发出了生平最夸张的一声吼叫,引来50米之内的所有邻居。接下来,小弟弟终于被好心的邻居姐姐解救出来。

此后的很多年,每次拉前门拉链,我都会记起二十年的那个瞬间。每当姑娘埋怨我无法理解“痛经究竟有多疼”,我就会自豪地诉说这段往事。

到了初三,姑娘在我眼中变成了妖精。她们用校服伪装,身体里住着可怕的怪物。她们时而温柔像妈妈,时而可怕如恶魔。

我在周记里写,姑娘是胸前长着驼峰的骆驼。骆驼的驼峰里蓄水,姑娘的驼峰里藏奶。水能解渴,奶能养娃。

女语文老师被我的句子秒杀,当天就拿着作文本找到了班主任。班主任把我叫到办公室,问我这些话是跟谁学的。

我眨着眼睛,不明所以,说我自己想的啊,是不是很生动?老师听完脸色难看,在开家长会的时候,把这篇作文给我爸看。

我爸看完笑而不语,回家之后,给我买了一本《Human Anatomy Textbook》(《人体解剖学》)

我如获至宝,翻完之后,终于知道,乳房是哺乳动物特有的器官,由结缔组织、脂肪组织、乳腺、大量血管、神经等构成。成年女性乳腺组织由15—20个乳腺叶组成,其主要功能是产奶,跟奶牛一样。

我再一次把这些知识写到周记里,语文老师在作文底下写了一个“阅”,第二天就把我的女同桌调走了。

我仍然觉得姑娘是妖精,尤其是好看的姑娘。

她们就像童话里的巫婆一样,用笑容和眼泪调成毒药,毒害天底下所有的男人。再强悍的汉子在她们面前也会变成叼着奶嘴的小正太。

她们美得不近人情,美得丧尽天良。

同样一件校服,她们就能穿得凹凸有致。更可怕的是,凡是姑娘用过的东西,都被赋予了一种宗教般的生命力。

她们穿过的衣服保持着永久的香味,胜过所有名贵的香水。很多年之后,仍旧能被想起,像打开记忆的钥匙。

她们把一件普通的礼物变成了无法替代的纪念品,十年前感动你,十年后折磨你。

她们跟你说说话你能YY一整夜,她们跟你拉拉手,你能仨月不洗手。

姑娘出席每个男孩的青春期,给他们懵懂的悸动,梦遗的理由,也给他们永远不能愈合的伤口。

姑娘把男孩变成男人,又把男人变成男孩。她们时而是姐姐,时而是母亲,时而是启蒙老师。但更多的时候,她们还是妖精。

上了高中,我仍然对此深信不疑,她们是从《聊斋》里走出来的狐狸精和花妖蝶鬼。她们穿上最美丽的衣服,带着最迷人的笑靥,半夜敲门,说听到了公子读诗,不觉倾倒,愿荐枕席。

然后,书生在梦里和空气做爱,早上爬起来还以为自己尿床了,没过多久,壮实的书生就被吸干了精血,掏空了身子。

那时候,白天语文课学《红楼梦》,晚上偷偷读《金瓶梅》。

《红楼梦》有一章“王熙凤毒设相思局,贾天祥正照风月鉴”。

说的是贾瑞见王熙凤貌美,动了邪念。整天跑到风月宝鉴里和全息成像的凤姐姐欢好,最后因被动打飞机而丧命。

《金瓶梅》里西门庆的结局就更惊悚了。潘金莲给醉酒的西门庆用了过量的胡僧药,与之欢好,五换巾帕,直到西门庆决堤,先白后红,数日之后,一命呜呼。

书中紧接着就是一首七言绝句:二八佳人体似酥,腰间仗剑斩愚夫。虽然不见人头落,暗里教君骨髓枯。

这两章古书充分佐证了我关于“姑娘是妖精”的著名论点。

从此,我对姑娘的观感越来越复杂,好奇中带着恐惧,恐惧中又隐隐有所期待,急于弄清楚她们校服底下,究竟是藏着温柔,还是住着妖怪。

这种恐惧一直持续到有了第一个喜欢的姑娘。

初次见她,她散着头发,阳光钻进去又跑出来,我看着她,几乎睁不开眼。她笑得花枝乱颤,虎牙露出来,酒窝更深。

那一瞬间,姑娘在我心目中,从妖精陡然间变成了菩萨。

我突然从她身上悟到了一点佛性,说不清楚,只觉得心里有一个泉眼,汩汩冒出水出来。当然,我也有可能误会了泉眼的位置。

她扭曲了时空,皮肤的温度隔着空气真真切切地传过来。

初中时看电影的那种肿胀又从腰里传来,我几乎是本能地要推开她,生怕她被我走火的子弹击中。

她在我十八岁的时候,蓦然出现,就像是前来渡我的菩萨。

可惜,菩萨只能渡你一程,然后消失,像是从未出现。

我当时仍旧年幼,难以承受这种“好不容易得到又莫名其妙失去”的巨大伤感。

很多年过去,我像大多数人一样,忘记了很多事情,却始终记得阳光下十八岁姑娘的脸,就像菩萨。膝盖中了一箭的感觉,如此真切。

再往后,姑娘在我心中的菩萨形象愈发明晰。

我在姑娘身上完成启蒙,“和姑娘在一起”成为继“晚上偷偷吃糖”之后,又一件让我不能自拔、深陷其中的享受。

我总觉得姑娘身上有一座火山,火山口里常年累月地喷出火红的岩浆,轰隆声里,有来自大地的震颤。

姑娘与生俱来的母性像太阳,发光发热,晒着天底下所有男孩的屁股。

姑娘是地母,是世界的入口,也是世界的出口。

姑娘能给予,能承受,能给你多大悲伤,就能给你多大的快乐。

每一个爱上你、你爱上的姑娘,都是菩萨。

爱情,就是她们最伟大的慈悲。

04-30-2015

在这个四月末的最后一天,我独自坐在办公室的电脑前,感到分外的孤独和凄凉,我不由得开始思考生活和工作的意义,感到有些迷茫。

祝大家劳动节快乐吧!

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分享九句话,共勉

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